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宅家不想出门?盘点十款最适合在家锻炼运动的游戏

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宅家不想出门?盘点十款最适合在家锻炼运动的游戏-第1张-游戏相关-泓泰

前言:

此刻看【kàn】官们对【duì】“天天酷【kù】跑最【zuì】强宠物2021”大体比较讲【jiǎng】究,同学们都需要学习【xí】一些“天天酷【kù】跑最强宠物2021”的相关【guān】知识。那么小【xiǎo】编也在网【wǎng】摘上【shàng】汇集了一些【xiē】关于【yú】“天天酷跑最强【qiáng】宠物2021””的相关文章,希望【wàng】同学们【men】能喜欢,各位老铁【tiě】们一起来学习一下吧!

宅【zhái】家不想出门?或者外面【miàn】天【tiān】气太差?然而低【dī】头看着渐渐【jiàn】鼓起的肚腩,心中【zhōng】总【zǒng】想着运【yùn】动来改善【shàn】一下自己的健【jiàn】康状况。可如果去健【jiàn】身房【fáng】,要不就是不想【xiǎng】和人共用【yòng】器械,要不就是因为【wéi】昂【áng】贵的私教望而却步。

如【rú】果你也有上述的烦恼【nǎo】,不妨来【lái】看【kàn】一下我们【men】为您【nín】罗列【liè】的这份清单。在室内运动时,越来越多的运动类【lèi】电子游戏是绝【jué】佳的选择,可以让您保持体形的难度【dù】降【jiàng】低一些。

并非所有游戏都涉及运动,健身游戏类别一直是一个小而受欢【huān】迎的游戏【xì】。任天堂是这个领域【yù】的关【guān】键玩【wán】家。无论您是有【yǒu】一段【duàn】时间没锻炼,还【hái】是正在寻找一【yī】款游【yóu】戏【xì】加入到当前【qián】的锻炼【liàn】计划中,都有一【yī】些很【hěn】不错的选择。

这里我们【men】盘点了【le】一些2021年度【dù】最受欢迎的锻炼【liàn】游戏【xì】。这些以健身为【wéi】导向【xiàng】的游戏都会让您燃【rán】烧脂【zhī】肪、心跳加速。

健身环大冒险

平台:Nintendo Switch

《健【jiàn】身环大冒险(Ring Fit Adventure)》无疑【yí】是【shì】当今市场上最好的健身【shēn】游戏。2020年疫情时【shí】许多人开始寻找在家【jiā】锻【duàn】炼的替代品【pǐn】,因此大受备受【shòu】追捧。尽管【guǎn】有一【yī】段时间价格炒得很离谱,但现【xiàn】在在大【dà】多数店铺都能找【zhǎo】到正【zhèng】常价格【gé】的健身环。

任天堂推出的【de】这款热【rè】门健【jiàn】身游【yóu】戏,是一【yī】款以健身【shēn】为主题的RPG,玩【wán】家可【kě】以在其【qí】中追踪并击败名为“堕拉攻”的健美邪龙。《健身环大冒【mào】险》有实体【tǐ】版,包【bāo】括一个Ring-con用于战斗、划过【guò】河流、滑索等进行力【lì】量练习【xí】。此外,玩家还可以通过其多【duō】彩的风景慢跑进行有【yǒu】氧【yǎng】运动【dòng】。

尽管如此,如果您【nín】正【zhèng】在寻【xún】找一【yī】款可以在室内活动的游戏,那【nà】《健身环【huán】大冒险【xiǎn】》一定是最佳【jiā】选择。其丰富的主【zhǔ】线故事、迷你游戏和自由锻炼模式,也让玩家有【yǒu】很多内【nèi】容可【kě】以长时间游【yóu】玩。

有氧拳击2

平台:Nintendo Switch

虽然《健身环大冒险【xiǎn】》无疑是NS上【shàng】的旗舰【jiàn】健【jiàn】身游戏【xì】,但它并不是唯一选【xuǎn】择。作为2019年【nián】《有氧拳击(Fitness Boxing)》的续集,《有氧【yǎng】拳击2(Fitness Boxing 2)》 是【shì】一【yī】款节奏游戏,可【kě】兼作健身游戏【xì】,让玩家随着现【xiàn】代流行歌【gē】曲的节【jiē】拍扭【niǔ】动身体。如果未【wèi】玩过一代,《有氧拳【quán】击 2》便是最【zuì】佳选择,因为它添加【jiā】了新的训练师、歌曲和其他改进。

虽然【rán】本作似乎【hū】只锻炼手臂肌肉,但【dàn】其实拳击是一种全身锻炼【liàn】,还可以【yǐ】锻炼到腹【fù】肌、腿和肩膀。此外,这是一项极好的有氧运【yùn】动,可【kě】以让【ràng】心脏【zāng】快速【sù】跳动。任天堂的《有氧【yǎng】拳击》有【yǒu】着很不错的引导,适合【hé】那些不【bú】知道【dào】如何做动【dòng】作【zuò】的【de】人【rén】,Switch会教玩家如何执行关【guān】键动作。

《有【yǒu】氧拳击 2》的【de】课程令人满【mǎn】意【yì】且强【qiáng】度【dù】适当,甚至可以自定义【yì】锻炼,选择想要锻炼的重点区域【yù】以及持续时间。本【běn】作除了标准的Joy-Con之外,甚至不需要任何额外的健【jiàn】身拳【quán】击设【shè】备,这【zhè】也是其相对于健身环【huán】的优势。

舞力全开2021

平【píng】台【tái】:Nintendo Switch、PS5、PS4、Xbox Series X|S、Xbox One

《舞力全开(Just Dance)》系列自【zì】2009年问【wèn】世以【yǐ】来,一直是【shì】燃烧卡【kǎ】路里、流汗和提【tí】高【gāo】灵活性的有趣方式。《舞力全开【kāi】2021》于2020年 11月发【fā】布,增加了来自Ariana Grande、Harry Styles和Blackpink等歌【gē】手的40多首新曲【qǔ】目【mù】。

这款【kuǎn】基于动作的舞蹈游戏,可以在【zài】流行歌曲中挥汗如雨【yǔ】。《舞力【lì】全【quán】开》不仅可以单独玩,还可【kě】以【yǐ】多【duō】人游戏。使用运动控制器【qì】(如Switch的Joy-Cons)或手机上的应用程【chéng】序,可以根据玩家动作的【de】准确性和屏【píng】幕【mù】上舞者的【de】动【dòng】作【zuò】比较得分。

该系列每个版【bǎn】本【běn】的游戏【xì】都有自己【jǐ】的歌曲库。如【rú】果是国【guó】行Switch用户【hù】或者想尝试华语乐坛的舞蹈,另外还有【yǒu】《舞力无限》的订阅服务可【kě】供选择【zé】。

健身尊巴

平台:Nintendo Switch

《舞力全开》并不是NS上唯一可选的【de】舞蹈游戏。《健身尊巴(Zumba:Burn It Up)》于【yú】2019年11月发布,为Switch玩家提供了极受欢【huān】迎的拉丁风【fēng】格舞【wǔ】蹈训练。尊巴舞【wǔ】融合了欢快的音【yīn】乐和【hé】精心【xīn】编排【pái】的【de】舞蹈【dǎo】,但并不需要成为一名【míng】出【chū】色的舞者或拥有【yǒu】完美的节【jiē】奏感,这项锻炼只是为【wéi】了【le】运动身体【tǐ】并【bìng】享受乐【lè】趣【qù】,还可以【yǐ】锻炼核【hé】心力量并提高灵活性。

《健【jiàn】身尊巴》将30多首来自Cardi B、Ciara等歌手的歌曲【qǔ】带到【dào】室【shì】内。游戏中有着现实生活中的尊巴舞教练,他们将引导玩家完成舞【wǔ】蹈,而 Switch将【jiāng】根据【jù】绑在手腕上【shàng】的Joy-Con跟踪玩家的动【dòng】作。如【rú】果您喜欢尊巴舞【wǔ】或想尝试【shì】一下,《健身【shēn】尊巴【bā】》是一个不错的【de】选【xuǎn】择。

神臂斗士

平台:Nintendo Switch

《神【shén】臂斗【dòu】士(Arms)》作为少数【shù】真正利用动【dòng】作控制的第一方Switch游戏【xì】。从本质【zhì】上讲,《Arms》是【shì】一款3D格【gé】斗【dòu】游戏,拥有大量独特的【de】角色。正如标题【tí】所暗示的,手臂是游戏里【lǐ】的关键【jiàn】。每【měi】个角色都有不同的机【jī】械臂和能力,飘动的缎带臂【bì】、弹簧臂等等。

虽【suī】然使用NS Pro手柄可能比使用Joy-Con的运动控制【zhì】更容易【yì】玩《Arms》,但我们的目标是运动和锻炼,《Arms》通过其中各种游戏【xì】模【mó】式提供【gòng】了这一【yī】点。《Arms》支持【chí】最【zuì】多20人的在线大厅,同时也可以玩本地对【duì】战和多【duō】种战斗模式的【de】小游戏【xì】,比如篮球【qiú】和排球。另【lìng】外还可以在单【dān】人大奖赛模【mó】式下【xià】进行锻炼,与10个【gè】电脑控制的角色【sè】对战,并确【què】保获得冠【guàn】军腰带。

虽然 VR 不是玩游【yóu】戏的最【zuì】方便的平台,但VR游戏在物理方面【miàn】可以进行【háng】高【gāo】强度的锻【duàn】炼,而且大【dà】多数VR眼镜【jìng】都与运动手柄捆绑销【xiāo】售。

节奏光剑

兼容的VR设备:Oculus Rift、Oculus Quest、PlayStation VR、Valve Index、HTC Vive和【hé】Windows Mixed Reality

如果【guǒ】您VR设【shè】备,那就没有什么比《节奏光剑【jiàn】(Beat Saber)》更【gèng】好的锻炼游戏【xì】了【le】。当彩色块向你飞来【lái】时,只需要用手中的光剑向它们【men】挥舞击【jī】落,就那【nà】么简【jiǎn】单。

虽然在刚【gāng】开始时,它可能看起来【lái】锻炼效果不足【zú】,但在《节奏光【guāng】剑》上练得越多,锻炼【liàn】效【xiào】果【guǒ】就【jiù】越【yuè】好。游戏的学【xué】习曲线【xiàn】是一【yī】个【gè】友好的斜坡【pō】,这要【yào】归功于一些人性化【huà】选项,如无失败模式、歌曲减速和练习模式。

此外《节【jiē】奏光剑》还发布了《FitBeat》,这是一【yī】种新的免【miǎn】费健【jiàn】身轨【guǐ】迹模式,具【jù】有【yǒu】标准、90度【dù】和360度级别,更【gèng】加贴近VR健身游【yóu】戏。《FitBeat》包含了《节奏光剑》中迄今为止【zhǐ】最具挑战性的一些训【xùn】练。

矢量冲刺

兼容的VR设备【bèi】:Oculus Rift、PlayStation VR 和 HTC Vive

由于【yú】不断使【shǐ】用运动【dòng】控制,《矢量冲刺(Sprint Vector)》提供了【le】相当费力的【de】VR锻炼。《矢量冲【chōng】刺【cì】》的第【dì】一人称视【shì】角【jiǎo】让人感觉像是在快速奔跑【pǎo】。除了标准赛道外,还有【yǒu】障碍【ài】课【kè】程,这些障碍【ài】课【kè】程增加了更多变【biàn】数,因【yīn】此大部分【fèn】体验都需要玩家来回【huí】抽【chōu】动手臂。此外玩家【jiā】还必须【xū】执行更精细的操作以【yǐ】快速转弯并将自己扔到【dào】高【gāo】层平【píng】台上。这些关卡提倡跑【pǎo】酷【kù】式的运动,迫使玩家锻炼身体和心灵。

即使仅【jǐn】在一场比赛之后,也会【huì】感受到《矢量冲【chōng】刺》的努力。几次之后【hòu】,额头就可能【néng】会在【zài】耳机下出汗。值得庆幸的是【shì】,《矢量冲刺》的快节奏足【zú】够吸引人,可以克【kè】服最【zuì】初【chū】掌握控制的困难【nán】。提醒【xǐng】一下【xià】,您如【rú】果游【yóu】玩《矢【shǐ】量【liàng】冲刺》需要足【zú】够【gòu】的房【fáng】间空间、两个运动控制器,并且还要一个steam港区账号。

Rec Room

兼容的VR设备【bèi】:Oculus Rift、Oculus Quest、PlayStation VR、Valve Index、HTC Vive和 Windows Mixed Reality

尽管《Rec Room》无法提供此名单中其他【tā】那些游戏相【xiàng】同水【shuǐ】平的锻炼,但在社【shè】交时它【tā】是【shì】一款【kuǎn】非常棒的游戏。《Rec Room》提【tí】供了一个免费的VR空间,可【kě】用于与朋友社交并使【shǐ】用动作控制【zhì】玩【wán】一【yī】些有趣的迷你游戏。到目前为止,《Rec Room》拥有激光标记、躲避【bì】球、飞盘高【gāo】尔夫、3D猜谜、彩弹射击、合作任务【wù】等等。玩【wán】家【jiā】可以在其中与骷髅和狼人【rén】对【duì】战,甚【shèn】至还【hái】有自己的大逃【táo】杀模式《Rec Royale》。

《Rec Room》目前【qián】处【chù】于抢【qiǎng】先体验阶段,但它有许【xǔ】多活动可以在客厅里与好友【yǒu】一起享受。因此【cǐ】,如果您【nín】正在【zài】寻找【zhǎo】一【yī】款能动起来的轻松游戏,那《Rec Room》绝对值得一试。

舞蹈中心VR

兼容的VR设备:Oculus Rift、Oculus Quest

Kinect曾经【jīng】是体【tǐ】感【gǎn】游戏的老大【dà】哥,上面也不乏非常出【chū】色的作品。遗【yí】憾的是2021年的今天【tiān】,它已【yǐ】经被微软淘汰了。不过【guò】在2021年有一个新的【de】选择来玩Kinect上的经【jīng】典系列《舞蹈中心(Dance Central)》:如果你有Oculus Rift或Quest,那么就可以选择【zé】《Dance Central》系列中的【de】最新作品。

《舞蹈中心VR(Dance Central VR)》正是【shì】在新主机上回忆它的方式,即使【shǐ】跟踪方式不同。本【běn】作【zuò】和在Xbox上【shàng】的前辈一样有趣,很难【nán】把脚【jiǎo】从那【nà】些【xiē】经【jīng】典歌曲【qǔ】中抽出。

Pistol Whip

玩《Pistol Whip》时,大概【gài】是最接近John Wick的感觉了。VR将玩家置于一条轨道上,当敌人从左【zuǒ】侧【cè】、右侧和上方【fāng】进入视【shì】野【yě】时,玩家一边始终保持前进,一边【biān】但【dàn】是在歌曲中射击【jī】。玩家还需要【yào】不【bú】时蹲【dūn】下【xià】、左右移【yí】动【dòng】来躲避【bì】虚【xū】拟子弹【dàn】。这是一款非常有趣的动作VR射【shè】击游戏,如果始终保持困难【nán】模式,它也是一项令人心跳加速汗流浃背【bèi】的锻炼游戏【xì】。

标签: #天天酷跑最强宠物2021