生病【bìng】吃药，除疗效外，你【nǐ】是否【fǒu】关注“副作用”？买【mǎi】药时，药盒上有【yǒu】这 10 个字慎买。

麻：高血压患者不宜用

感冒【mào】药一般除了【le】商【shāng】品名外，还有根据成分起的【de】通用名【míng】，如“美扑伪麻片”，从【cóng】名字就能【néng】看出其中的主【zhǔ】要成分。

南京市中西医结合医院药学部主管药师 袁亮亮介绍：

其中，“麻”指的是【shì】含有伪麻黄碱，伪麻黄碱有助于减轻感冒、过敏性鼻【bí】炎、鼻炎及鼻窦【dòu】炎引起的鼻充【chōng】血【xuè】症状【zhuàng】。

但是，伪麻黄【huáng】碱会引起血管的【de】收缩【suō】，导致血压、血糖【táng】、眼压增高，因此【cǐ】，高血压【yā】、糖尿病【bìng】和眼压高的【de】患者应慎用【yòng】。

此外，它还会影响【xiǎng】神经【jīng】系统【tǒng】，加重前列腺肥【féi】大【dà】患者排尿【niào】困难和甲亢【kàng】患者头痛、失眠【mián】等。孕妇和运动员也应【yīng】慎用此成分。

敏、扑、苯：司机不宜用

扑尔敏（氯苯【běn】那敏【mǐn】）能缓解感【gǎn】冒引起的流眼泪【lèi】、打喷嚏、鼻塞等症状【zhuàng】。

南京市中西医结合医院药学部主管药师 翟慧媛介绍：

名字里带有【yǒu】“扑”、“敏”、“苯”的【de】感冒药服用【yòng】后可【kě】能会引起嗜【shì】睡、困倦等症【zhèng】状，所以，服药期【qī】间不【bú】得【dé】驾驶机、车【chē】、船，不得从事高空作业、机械【xiè】作业及操作精密仪器，服药【yào】期间最好保证休息。

该院药学部主管药师 刘欣怡说：

消化性溃疡所致幽门狭窄、哮喘发作、高血压危象的人也要慎用。

酚：肠道溃疡者慎服

对乙酰氨基酚（扑【pū】热息【xī】痛）是感冒药中用于缓解【jiě】疼痛【tòng】和退热【rè】的重【chóng】要成分。

药师袁亮亮介绍说：

白加黑、新康泰克、日夜百【bǎi】服宁、感【gǎn】康、快克、泰诺、感【gǎn】冒灵等常【cháng】用感冒【mào】药等均含扑热息痛，它对胃黏【nián】膜有刺激作用，虽然短期用伤害较小【xiǎo】，但【dàn】消化【huà】道溃疡患者服用【yòng】期【qī】间【jiān】应注意观察，发现【xiàn】异常应及【jí】时停【tíng】药。

同时，这【zhè】些药【yào】最好不【bú】要同时【shí】吃【chī】。此类药物在服药期间还应避免饮用【yòng】含酒精饮料【liào】，患【huàn】者应在医生指导下服用该药。

美：支气管炎患者慎用

右美【měi】沙【shā】芬是临床常用的中【zhōng】枢性镇咳药物，含【hán】此成【chéng】分的感冒药通用名多含有“美”字。

药师翟慧媛提醒：

慢性【xìng】支【zhī】气管炎、肺炎患者应慎用这类感冒药，因为其中枢【shū】镇咳作用【yòng】可能影【yǐng】响痰液【yè】排出，堵塞呼吸道，严重时【shí】可引起窒【zhì】息。

此外，孕妇及【jí】痰多患者也要慎用右美沙芬【fēn】类药物，妊娠 3 个月内【nèi】妇女及【jí】有精【jīng】神【shén】病史者则需禁用【yòng】。

曾有报道【dào】，“氢【qīng】溴酸右美沙芬【fēn】片”中的“美沙芬”与止咳水里【lǐ】让人成瘾的“可待【dài】因”相【xiàng】似，都能影响人【rén】的【de】中枢神经系统，过量服用会成瘾。所以，虽然【rán】美沙【shā】芬片是一【yī】种非处方【fāng】药【yào】，但是服用【yòng】前一定要咨询医生和【hé】临床药师。

清热：风寒感冒别用

目前，市面上的感冒【mào】中成药中，有很多有【yǒu】“清热”字样【yàng】，如感【gǎn】冒清【qīng】热颗【kē】粒。

南京市中西医结合医院药学部主管药师 刘欣怡介绍说：

清热类药物适合风热感冒的患者服用，不适用于风寒感冒患者服用。

清热是中医名词，指清除邪【xié】热或虚热的各种治【zhì】法【fǎ】。由外感【gǎn】温邪引起的【de】一【yī】般【bān】称为实热：

邪在气分的宜用辛凉清热；

热毒炽盛或夹湿的宜用苦寒清热；

热盛伤津的宜用甘寒清热；

热在营血的宜用凉血清热法等。

由阴虚而生的内热，称为虚热，宜用养阴以清热。

另【lìng】有【yǒu】气虚而致【zhì】的发热【rè】，宜用甘温补【bǔ】气药治疗，不【bú】属清热范围。因此，清热类的感冒药不【bú】适于风寒【hán】感冒患者【zhě】服用。

解毒：不能长期服用

牛黄【huáng】解毒丸等药的“解毒【dú】”作用能【néng】改善感冒时的上【shàng】火症状，但它们【men】并非感冒药，如果长【zhǎng】期服用，对身体反【fǎn】而不好。

药师翟慧媛介绍：

中成药类的解毒药【yào】一般都【dōu】含有清热成分。服【fú】用双黄连口服【fú】液的【de】同时，不【bú】宜再服用滋补性【xìng】中成药。

同样，风寒感【gǎn】冒患【huàn】者也不宜服用。患有【yǒu】高血【xuè】压、心脏【zāng】病、肝病、糖尿病【bìng】的人、孕妇【fù】或正在接受其他治疗的患者，均应在医【yī】师指导【dǎo】下服用。

服【fú】药三【sān】天后，症状无改善【shàn】，或出现发热咳嗽加重，并有其【qí】他症状如胸闷、心悸【jì】等【děng】时应去医院就诊。

家中必备5种小中药，安全、便宜又有效。

生姜：驱寒止呕

生姜味辛【xīn】性【xìng】温，有发汗解表、温【wēn】中止呕、温肺止咳的功效。比如家里【lǐ】人【rén】淋雨【yǔ】受【shòu】凉【liáng】了，喷嚏连连的，这时【shí】切几片生姜，加点红糖煮【zhǔ】水【shuǐ】给【gěi】他喝，马上就生龙活虎的。

俗【sú】话说：“上床萝卜【bo】下床姜【jiāng】”，生姜有很好的【de】醒脾【pí】（使【shǐ】脾【pí】胃苏醒）的作用，所以对于早上【shàng】起来胃口不太【tài】好的人，起【qǐ】床后【hòu】喝些淡姜水，能促进胃肠运动，增加食欲。

生姜还有止呕的能力。大【dà】多【duō】数的呕吐【tǔ】，尤其【qí】是【shì】妊娠呕吐，一杯生姜【jiāng】汁（或煮姜水【shuǐ】），就能让人【rén】“缓过来”，既有效，又安全。不过，生【shēng】姜较温，平时阴虚内【nèi】热体质的人不【bú】宜食用。

陈皮：祛痰止咳

陈皮味辛、苦，性【xìng】温，有理气、祛湿、化【huà】痰的【de】作用，可用于治疗脾【pí】胃气滞【zhì】引起的胃痛、胃胀、嗳气、恶【è】心、呕吐等。老是咳嗽【sòu】，痰【tán】液稀白【bái】稀白【bái】的，用陈皮泡水喝也是很有化【huà】痰止咳作用【yòng】的。

老年人年老体衰，脾【pí】胃功能【néng】本身已经【jīng】偏弱，如果出现胃脘【wǎn】及【jí】腹【fù】部胀满，进行各项检查如胃镜、肠镜【jìng】也并未发现明显异常【cháng】的，也可【kě】以煮点陈皮姜枣汤【tāng】。

做法【fǎ】是：陈皮 10 克、生姜 30 克，剁成碎末，大【dà】枣 5~10 枚。一起入锅，加水 500 毫升，煮沸后改文火【huǒ】，再煎 3~5 分钟即可。趁热饮【yǐn】用最佳，可【kě】稍【shāo】加红糖【táng】以调味。

山药：健脾止泻

山药味甘性平【píng】，有【yǒu】益气养阴、补脾肺肾的【de】作【zuò】用。小孩子脾胃虚弱，老是【shì】没胃口吃饭，而且还【hái】时不时腹泻，平时【shí】多让他【tā】吃点山【shān】药就最好不过了。

山【shān】药长于【yú】养阴，对于更年期妇女以脾肾阴虚为主者，服用【yòng】后可以缓解潮【cháo】热【rè】、心慌等【děng】症状。山【shān】药对老人家肺气虚引起的【de】慢【màn】性【xìng】咳嗽【sòu】、气促，肾气虚引起的腰酸腿【tuǐ】软，夜尿较频等都【dōu】有一【yī】定的作用。

山药的特【tè】点是药性【xìng】平和，可作为食【shí】品长期【qī】食用（煲汤、煮粥味道【dào】都【dōu】很不错）。对于【yú】病后身体【tǐ】虚【xū】弱，需长期营养调【diào】补的人来说，山【shān】药更是“质优价廉”的补品。

金银花：清热解毒

金银花味甘，性寒，有很好的清热解毒【dú】功效【xiào】。金银花和【hé】菊花的性味有【yǒu】点相【xiàng】似，但【dàn】它有更好【hǎo】的解毒作用。咽喉肿痛、热毒泻痢【lì】用金银花煎水代茶喝【hē】，不消一日【rì】，症【zhèng】状【zhuàng】就【jiù】会有很【hěn】大的改善。

盛夏，孩子一【yī】身的热痱很是可【kě】怜，用金银花煎成浓浓的药【yào】水，在那【nà】些长痱子【zǐ】的地方反复擦【cā】洗【xǐ】，一天以后，就可以看到痱【fèi】子沉了【le】下【xià】去了。除了【le】痱子，对其它【tā】的【de】痈、疮、疖肿等，金【jīn】银花水一【yī】样有效。

菊花：疏风清热

菊花，味【wèi】辛、甘、苦，性【xìng】微寒，有疏风清热【rè】、解毒、明目【mù】的功效【xiào】。菊花主要清的是【shì】肝火，中医认为【wéi】，肝开【kāi】窍于目，因【yīn】此，菊花对于肝火引起的眼睛方面【miàn】的问题疗效尤【yóu】为突【tū】出。

比如眼睛【jīng】出现【xiàn】疲劳或【huò】者干【gàn】涩症状时【shí】，拿个杯子【zǐ】放些菊【jú】花、决明子、枸杞等明目的东西，用【yòng】四五十摄【shè】氏度的热水冲【chōng】泡，用升起来的【de】蒸汽【qì】熏眼睛，能够缓【huǎn】解眼疲劳和眼干的症状。

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